„Engel können fliegen, weil sie sich selbst nicht zu schwer nehmen.“ aus Schottland

Anspannung und Entspannung gehören zum natürlichen Rhythmus des Lebens. Viele Menschen kennen die kommende Vorweihnachtszeit anders: Stress, Hektik, Anspannung, immer im Einsatz. Um dem zu entgehen, hilft der lösungsorientierte Ansatz der Kinesiologie mit vielen Methoden zur Leichtigkeit und Entspannung.

Positive Effekte der Leichtigkeit:

• erhöht Konzentrationsleistung
• steigert Kreativität
• positive Gedanken
• regeneriert den Körper
• macht schön
• vermehrt Glücksgefühle
• achtsamer Umgang mit sich und anderen

Die Übungen an diesem Abend sind eine Hilfe zur Selbsthilfe und können daher

im aktuellen Augenblick des Stresses mit wenig Aufwand angewendet werden.

Termin: 08.11.16, 19.30 – 20.30 Uhr

Ausgleich: 8 €